Про сексуальність, близькість і стосунки — чесно, глибоко і по-дорослому

Дорослі розмови

Це курс для тих, хто хоче не просто «покращити секс», а зрозуміти себе, свої потреби, страхи та сценарії у близькості. Без сорому, без поверхневих порад, без «як має бути». З опорою на психологію, усвідомленість і реальні внутрішні зміни.

Цей курс для вас, якщо:

Ви відчуваєте незадоволення
у сексуальному житті
Ніби «щось не так», але важко зрозуміти— що саме і чому.
Вам складно говорити з партнером про секс і бажання
Є страх образити, бути незрозумілим/ою або зруйнувати близькість.
Ви втратили пристрасть або близькість у парі
І не хочете просто «миритися» з цим як з нормою.
Ви хочете краще зрозуміти свою сексуальність
Не з точки зору «що правильно», а з точки зору — хто я і що мені насправді потрібно.
У вас є внутрішні страхи, сором або напруга навколо теми сексу
І ви хочете розібратися, звідки це і як з цим бути.
Ви хочете більш живих, чесних і дорослих стосунків
Де є і близькість, і бажання, і повага до себе та іншого.

Після проходження курсу ви:

1.
Краще зрозумієте свою сексуальну ідентичність і роль сексу у вашому житті
2.
Усвідомите свої справжні потреби у близькості та стосунках
3.
Побачите, де і чому виникає незадоволення або напруга
4.
Розпізнаєте свої (часто несвідомі) очікування від партнера
5.
Навчитеся говорити про складні теми екологічно і прямо
6.
Складете реалістичний план змін для сексуального та емоційного життя
Цей курс не про техніки. Це курс про глибоке розуміння себе і своїх потреб у близькості.
Зареєструватись на курс

Програма курсу

автор курсу

анна Ковальчук

психотерапевтка, сексологиня, супервізорка, ведуча груп, наставниця
Я працюю з сексуальністю та близькістю в стосунках: бажанням і його зниженням, соромом і внутрішніми заборонами, різницею потреб партнерів, кризами в інтимному житті після стресу, пологів, зрад чи конфліктів. Допомагаю говорити про секс і згоду прямо, екологічно й без взаємних звинувачень.

У роботі поєдную гештальт-підхід та інтегративні інструменти. Створюю простір, де можна досліджувати себе, фантазії й межі, повертати контакт із тілом, задоволення та живість — без тиску, порівнянь і нав’язаних норм.
Зі мною професійно, спокійно, надійно, тепло і не соромною

як буде проходити навчання

Доступ до курсу ви отримуєте одразу після оплати
Уроки будуть надходити в телеграм-боті, і завжди будуть доступні до перегляду
Кожен модуль містить:
Відео (20–30 хв)
Теоретичну частину — щоб зрозуміти, як це працює
Практику самодослідження — яка допомагає переносити знання у ваше життя
Додаткові матеріали — для глибшого розуміння теми
Ви проходите курс у своєму темпі, у зручний для вас час
Усі матеріали залишаються
з вами на завжди

Готові до чесних розмов із собою та партнером?

Цей курс — про дорослі рішення, живу близькість і повернення до себе.
Вартість курсу:
40€
80€

Що кажуть учасники курсу

відгуки розміщені з дозволу учасників

Вам також може бути цікаво

Залишились питання про курс?
Залиште заявку — ми зв’яжемось
з вами і відповімо на ваші питання
Разом ми знайдемо відповідь
Дякуємо! Ваша заявка відправлена
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Дякуємо! Ваша заявка відправлена
Oops! Something went wrong while submitting the form.